viernes, 26 de marzo de 2010

IMAGEN CORPORAL Y AUTOESTIMA

 Algunas veces he escuchado esto...Estoy gordo. Estoy flaco. Me gustaría ser más alto, más bajo, tener el pelo rizado, el pelo liso, la nariz más pequeña, los músculos más desarrollados, las piernas más largas,  ser un chico reality…



¿Te resulta familiar alguna de estas afirmaciones? ¿Estás acostumbrado a hacerte de menos? En tal caso, no estas solo. Como todos los adolescentes, tu cuerpo estás experimentando multitud de cambios. Y, a medida que va cambiando tu cuerpo, también lo hace tu autoimagen (la imagen que tienes de ti mismo). A mucha gente le cuesta habituarse a esos cambios, y eso puede repercutir sobre su autoestima.

¿Por qué son importantes la autoestima y la imagen corporal?

La autoestima se refiere a la medida en que nos aceptamos y valoramos y lo orgullosos que estamos de

nosotros mismos. La autoestima es importante porque el hecho de sentirnos bien con nosotros mismos puede influir sobre nuestra forma de actuar. Una persona que tiene alta la autoestima hará amistades con facilidad, controlará mejor su comportamiento y disfrutará más de la vida 
Durante la adolescencia vamos formando nuestra imagen corporal , es importante  el "cómo  es mi cuerpo, mi imagen , cómo nos aceptamos" y lo  proyectamos hacia los demás. La imagen que tenemos de nuestro cuerpo y lo valoramos  es parte de nuestra identidad y tiene relación con el autoestima. 



A continuación veamos la historia de
   TONY MELENDEZ


Observa el video y  responde las siguientes preguntas en tu cuaderno:


1.¿Qué crees tú que significa para un niño no tener brazos?
2.¿Cómo afronta Tony su limitación?
3.¿Valora Tony el esfuerzo de sus padres?
4.¿Cuáles eran las metas de Tony y cuál era su talento?
5.A pesar de su limitación, ¿Tony dejo de valorarse, de tener esperanza, dejo de amar a los otros y a la vida? Que opinas al respecto.
6.¿Qué significa lo dicho por Tony "Cuando veo una mano y la levantan, para mi es un milagro"?
"Yo veo a una persona como usted que tienen las piernas, que tienen todo y dicen ¡no puedo!, ¡no puedo!... Por favor no me digan que no pueden, no me digan que no pueden, porque ustedes pueden hacer mucho, mucho mas... solo levántense y digan yo quiero, yo puedo, yo voy a moverme para adelante. Tienen un mundo que solo esta esperando de usted decir ¡Si! "Tony Meléndez
 .
Tomado de la Revista Horizontes del Prof. y amigo Sandro Honores

32 comentarios:

  1. harold salvador bellidomartes, marzo 30, 2010

    tony salio adelante a pesar q' no tenia brazos y le gustaba tocar la guitarra como su padre cantar como su madre,de niño lo molestaban diciendole:sin brazos pero el se molestaba y no bajo su autoestima y saloi adelante tocando guitarra como su padre y cantando como su padre ante el papajuan pabloII

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  2. tony melendez a pesar k no tiene manos toca la
    guitarra con sus pies el no se rinde y sughe tocando .

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  3. GUZMAN MAYANGA lizethmartes, marzo 30, 2010

    LO QUE MAS ME GUSTO EL VIDEO DE TONI MELENDEZ Y TODO LO DEMAS ME PARECE MUY BUENO... DE GUZMAN 2``A´´

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  4. el video es muy hermoso que de verdad quiero decir que me llego al corazon espero que todas las personas vean esto y reflexionen asi ubiera un mundo mejor.

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  5. bhrayans muños luyomartes, marzo 30, 2010

    me gusto por que tony no dejaba de tener fe en dios y en si mismo

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  6. que tony melendez no tiene manos y no se keda atras y toca con sus pies .

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  7. ola profesora mi comentario es que la autoestima es algo que debem tener todas las personas o sea siempre deben conformarse con lo que son y la imagen corporal es cuando que todos deben de ser como son no figarse de otros.
    bueno ese es mi comentario de jose antonio rivadeneira marmanillo 2b

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  8. vanessa puente salazarjueves, abril 01, 2010

    Me gustO su valentiia d tOni,saliO adelante
    juntO a sus familiares,a pesar d nO tener brazOs..*
    LO lOgrO
    tOdO con sus pieS...
    su gran anhelO era cantar y tOcar guitarra
    asi cOmO lO hisierOn sus padres...
    asi k tambn tOni tiene muxO q´ daR... !!!

    y nunka tiene k rendirse
    ni nosotrOs ni el ....!!
    bye...!! *

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  9. KaRent MagaLlanes CuadrOsjueves, abril 01, 2010

    HellO:
    prOf buenO yO creO q tOdOs tenemOs distintOs cuerpOs y personalidades y tenemos q adecuarnOs a lo que tenemos y osea hay q valorarnOs pues en el caso de tOny el es un gran testimonio de lo que se puede lOgrar si tienes fe y fuerza para seguir adelante yo creo q es un ejemplo d vida
    KaRenT mAgallaNes CuadrOs 2º "B"!

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  10. Ola profe yo creo que el coraje que nos muestra tony melendez es de admirar y nos enseña a valorar lo que podemos hacer las personas por mas de que tengamos inpedimentos bueno este es mi comentario de lady valenzuela del 2:B

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  11. ola mi nombre es bryan de 2c mi comentarios es la siguiente q la autoestima es todosa tienen q conformarse con lo que son y no cupiarse de otros no complejarse, la imagen corporal es cuando todos devn ser cmo son y no figarse de otros y tener buena autoestima

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  12. ola mi nombr e es bryan de 2c mi comentario es q la autoestima es algo q deven tener todas als personas y la imagen corporal es cuando todos deben ser como son y no figarse de otros

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  13. ola profesora mi comentario es que la autoestima es algo que debem tener todas las personas o sea siempre deben conformarse con lo que son y la imagen corporal es cuando que todos deben de ser como son no figarse de otros.
    bueno ese es mi comentario es de bryan de 2c

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  14. ola profesora mi comentario es que la autoestima es algo que debem tener todas las personas o sea siempre deben conformarse con lo que son y la imagen corporal es cuando que todos deben de ser como son no figarse de otros.
    bueno ese es mi comentario de bryan 2C

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  15. gamboa robles
    elvideo trata de enseñar que aunque no tengamos alguna parte del cuerpo podemos salir adelante.tony nos enseña que si somos discapasitados podemos hacer lo mismo que los demas como tocar guitarra con los pies y yo que uso las manos me costo mucho aprender atocar y hasta me cansaba pero no podemos rendirnos y salir adelante.

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  16. gamboa robles
    este video nos enseña que aunque seamos discapasitados podemos salir adelante y que todos podemos tener una vida normal tocar guitarra que a muchos les gusta como yo que me costo mucho aprender a tocar y cansa las manos y poir eso no debemos rendirnos y tener esperanza.

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  17. Lisbeth Sheyla Toribio Berriossábado, abril 03, 2010

    Lo qe mas me gusto del video fue qe tony melendes a pesar qe no tenia manos no se rindio y toco con sus pies.Y de verdad qe fue algo estupendo.

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  18. ola profesora el video me gusto xq Tony salia adelante sobre la todas las cosas que no podia acer pero era bien trabajador 2B FloRes LuiS

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  19. tony melendez salio adelante a pesar que los niños se burlaban diciendole´no tiene brazo´ pero a el no le importo,a el le gusto cantar como su madre y tocar guitarra como su padre y el papa segundo lo felicito por su gran esfuerzo
    por Elizabeth Hancco Ccanto

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  20. elizabeth hancco ccantosábado, abril 03, 2010

    tony melendez salio adelante aunque los niños se burlen de el´no tiene brazo ´y el queria cantar como su madre y tocar guitarra como su padre y el papa segundo lo felicito por su gran esfuerzo

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  21. ELIZABETH HANCCO CCANTOsábado, abril 03, 2010

    ELIZABETH HANCCO CCANTO:
    hoLa profesora, me agrado mucho la valentia de tony melendez, era un hombre muy muy esforzado y trabajador, esto es una MOTIVACION PARA MI PARA DARME CUENTA DE LA FUERZA QUE TIENE PARA VIVIR.
    GRACIAS POR EL VIDEO

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  22. lecca lara yahaira 2do "A"sábado, abril 03, 2010

    me paresio muy hermoso este video q nos enseña que debemos de seguir adelante asi tengamos cualquier tipo de obstaculos y nunca decir que no podemos ante los problemas q se nos imponga y sobresalir como lo hizo tony

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  23. Yactayo Jara German :)sábado, abril 03, 2010

    Ola profezora mii comentariio es el siguiente :

    a mii me parecio q Tony es el ejemplo de todas la personas x q el a pesar de k no teniia brazos siguio adelante y nunca se rindiio..

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  24. Elizabeth Ruiz Mancillasábado, abril 03, 2010

    HOLA:
    yo creo que todos deberiamos ser como tony melendez por que el a pesar de su discapacidad aprendio a salir adelante.
    Elizabeth Ruiz Mancilla
    2º "B"

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  25. LOBATON NICANOR JUNIOR

    hola opino que tony melendez a pesar de su dificultad no se daba por vencido y asi fue un gran triunfador en la vida porque valoro el sacrificio de sus padres.

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  26. Hola Anali, estuve navegando y encontre tu blog. Me parece excelente que estes empleando estos recursos TIC en la enseñanza. A ver si me envias un email. Visita mi página: www.dialogofilosofico.host22.com

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  27. Vargas Saldaña ,Zulenka Antoanedomingo, abril 04, 2010

    Hola profesora Anali:
    Quisiera que me disculpe por haber mandado el mensaje hoy (día domingo) ,solo que parece que mi mensaje no le llego el día sábado.Al opinar que tal me pareció el caso de Tony Melendez ,me parecio una persona muy valiente. A pesar de no tener sus mienbros inferiores logro hacer mas de lo que pensaba, como tocar con sus pies la guitarra y poder cantar. A mi me parecio un ejemplo de valentia y coraje por que ha pesar de no tener brazos su atoestima es muy alta.
    Bueno profesora me despido y fue un honor visitar su pagina ,que esta muy bonita e interesante. Saludos a si hija Alanis.


    Atte.
    2º B Vargas Saldaña Zulenka

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  28. Vargas Saldaña ,Zulenka Antoanedomingo, abril 04, 2010

    Hola profesora Anali:
    Quisiera que me disculpe por haber mandado hoy dia el mensaje pr que dia sabado lo mande pero se ve de que no llego.
    Al opinar que tal me parecio el caso de Tony Melendez,fue muy bonito su caso por que ha pesar de que no tenia sus miembros inferiores pudo hacer mas de lo que uno piensa.
    PARA MI ESTO ES UN EJEMPLO DE VALENTIA Y CORAJE .Ademas de los insultos su autoestima llega a un grado bien alto.
    Bueno profesora me despido y saludos para usted y su familia.

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  29. pintado rivas aracelli 2 do"A" de secundariadomingo, abril 04, 2010

    me enseño a como afrontar mis problemas y espero q el q vea esto nunca se rinda y siga luchando como lo hizo tony

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  30. es una buna profesora y da buenos consejos

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  31. hola como estas..me gustaria saber que alumnito o ex alumo(a) opina asi....gracias tus palabras me emocionaron.

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